Ови противупални угризи куркуме од кокоса су препуни снаге суперхране. Без зрна, без глутена, без млека и палео! Једноставни, здрави састојци који нуде много исхране, као и сок. Сами угризи попримају готово конзистенцију. Посебно су укусни смрзнути.
Куркума од кокосових орашастих плодова (веганска, без житарица)
- Без млека
- Рецепти без зрна
- Много влакана
- Без рафинираног шећера
- Слободна сам
- Веган
Калорије
146
Служи
15-20 угриза
Састојци
- 1 шоља бадемовог путера
- 1 кашика кокосовог уља
- 2 кашике јаворовог сирупа
- 1/4 шоље исецканог кокоса, незаслађен
- 1/2 шоље кокосовог брашна
- 2 кашике куркума у праху
- 1/2 кашике цимета
- Пинч мљевеног црног бибера
- Сјецкани кокос, за ваљање (опционо)
Припрема
- Додајте све састојке у процесор за храну. Процесити на јакој све док се мешавина не сједини. Ставите у фрижидер да се хлади на 20 минута.
- Извадите тесто из фрижидера и уваљајте у 15-20 залогаја. По жељи уваљајте додатни исецкан кокос.