Недостаје месо? Ови буритоси сигурно ће удовољити вашој жудњи! Темпех се дроби, а затим се кува у љутом, зачињеном сосу од парадајза, а затим се пакује са пасуљем, мирисним пиринчем Басмати и топљеним веганским сиром. Ови буритоси су савршени за ручак или вечеру радним даном.
Примамљива температура, пасуљ и пиринач Бурритос (вегански, без глутена)
- Без млека
- Хигх Царб Веган
- Високи протеин
- Без рафинираног шећера
- Без или без шећера
- Веган
рецепт за веган крему фрицхе
Служи
2
Време кувања
20
Састојци
- 2 тортиље велике величине (по потреби без глутена)
- 1 пакет од 8 унци
- 1/2 звонастог бибера танко насецкана
- 1/2 црвеног лука
- 1 чешња белог лука
- 1/2 кашике чилија у праху
- 1 кашика праха кумина
- 1 шоља поврћа
- 2 кашике биљног уља
- 1 кашика пире од парадајза
- 1 шоља пиринча Басмати
- 7 унци граха
- 1 шоља гуацамоле-а
- 1 мала кашика пасуља
- 1/2 шоље веганског сира
Припрема
- Загрејати таву на јакој ватри. Додајте 2 кашике биљног уља.
- Ставите црвени лук у тепсију. Промијешајте прије додавања паприке.
- Мешајте док не постане меко и провидно, а затим додајте бели лук.
- Извуците температуру и додајте у шерпу. Сада је време за пире од парадајза. Умијешајте га, затим додајте чили у праху и кумин и поврће.
- Оставите да се куха на лаганој ватри 20 минута.
- Склопите буррито и узмите тортиљу. Прво додајте пиринач, затим темпех, зелени пасуљ и пасуљ.
- Затим додајте мало гуацамола и издашне количине веганског сира. Умотати буррито и половину буррито и сервирати.
Напомене
Када почнете да припремате темпех месо скувајте пиринач Басмати и кувајте зелени пасуљ.