Ова укусна посуда за напајање омогућиће вам гориво које вам је потребно да бисте га направили током свог дана. Има смеђу пиринач, сланутак и темперу да вам даје трајну енергију током дана, краставце за мрвицу и вакаме за низ јединственог укуса који можете добити само из морских поврћа. Посуде за моћ чине одличне оброке јер је тако лако добити разноликост - ако нисте љубитељ пиринча, лако га можете заменити за друго зрно. Те шоље можете припремити ноћ пре, а затим их понијети као ручак за посао или школу.


Супер Зелени, Смеђи Пиринач и Темпех Макро Бовл (Вегански, без глутена)

  • Без млека
  • Веган
вегански бар са белом чоколадом

Служи

2

Састојци

  • 1 1/2 шоље куваног браон пиринча
  • 3 шоље зеленила
  • 1 авокадо, резано
  • 1 шоља сланутка
  • 1/3 шоље вакаме-а
  • 1 шоља спирализираних краставаца
  • 9 унци припремљеног темпера
  • Потреба семенки сезама

Припрема

  1. У 2 посуде равномерно поделите све састојке.
  2. У сваку посуду ставите смеђу рижу, зеље, сечен авокадо, сланутак, вакаме, краставце и темпеху.
  3. На врху сваке поспите сезамовим семенкама.
  4. Сваку посуду баците преливом по вашем избору, попут екстра дјевичанског маслиновог уља и хуммуса.