Ова црвена баршунаста торта срушит ће вам чарапе. Супер је за Божић или Дан заљубљених или неку посебну прилику. Овај рецепт се прави од репе и касаве. Цвекла садржи велику количину витамина Ц, влакана, калијума, протеина, фолата и мангана. Могу помоћи у снижавању крвног притиска, борби против рака и подржавају детоксикацију. Они су такође поврће које има више шећера од већине, тако да немојте прекувати. Цассава је биљка / гомољ коријена који садржи велику количину угљених хидрата и калорија, али низак гликемијски индекс. Цассава је богата витаминима Б-комплекса, гвожђем, цинком, калцијумом, магнезијумом и калијумом. Дакле, ова торта није само укусна, већ је и богата хранљивим материјама.


Црвени баршунасти колач (вегански, без глутена)

  • Без млека

Састојци

  • 8 грама конзерве репе
  • 3/4 шоље млека од лана или бадема
  • Сок од 1 лимуна
  • 2 кашике јабуковог сирћета
  • 1/4 шоље сировог какаа
  • 1 1/2 шоље брашна касава
  • 1 шоља органског шећера
  • 1 кашика соде бикарбоне
  • 1 кашика прашка за пециво
  • 1 кашика ванилије
  • 1/2 шоље екстра дјевичанског маслиновог уља

Припрема

  1. Загрејати рерну на 350 ° Ф.
  2. Поспите теглу хлебом спрејом за печење.
  3. У блендеру заједно помешајте репу, млеко, лимун и АЦВ.
  4. У средњој посуди помијешајте све састојке и промијешајте да добијете конзистенцију.
  5. За таву од хлеба.
  6. Пеците на 350 ° Ф 20-30 минута, док чачкалица не изађе чиста.
  7. Охладити и премазати глазуром.