Ова црвена баршунаста торта срушит ће вам чарапе. Супер је за Божић или Дан заљубљених или неку посебну прилику. Овај рецепт се прави од репе и касаве. Цвекла садржи велику количину витамина Ц, влакана, калијума, протеина, фолата и мангана. Могу помоћи у снижавању крвног притиска, борби против рака и подржавају детоксикацију. Они су такође поврће које има више шећера од већине, тако да немојте прекувати. Цассава је биљка / гомољ коријена који садржи велику количину угљених хидрата и калорија, али низак гликемијски индекс. Цассава је богата витаминима Б-комплекса, гвожђем, цинком, калцијумом, магнезијумом и калијумом. Дакле, ова торта није само укусна, већ је и богата хранљивим материјама.
Црвени баршунасти колач (вегански, без глутена)
- Без млека
Састојци
- 8 грама конзерве репе
- 3/4 шоље млека од лана или бадема
- Сок од 1 лимуна
- 2 кашике јабуковог сирћета
- 1/4 шоље сировог какаа
- 1 1/2 шоље брашна касава
- 1 шоља органског шећера
- 1 кашика соде бикарбоне
- 1 кашика прашка за пециво
- 1 кашика ванилије
- 1/2 шоље екстра дјевичанског маслиновог уља
Припрема
- Загрејати рерну на 350 ° Ф.
- Поспите теглу хлебом спрејом за печење.
- У блендеру заједно помешајте репу, млеко, лимун и АЦВ.
- У средњој посуди помијешајте све састојке и промијешајте да добијете конзистенцију.
- За таву од хлеба.
- Пеците на 350 ° Ф 20-30 минута, док чачкалица не изађе чиста.
- Охладити и премазати глазуром.