Састојци ове сирове чоколаде су по свом нутритивном профилу прилично спектакуларни. Имамо спирулину, маку, гљиву реисхи, гоји бобице и очигледно какао, све одличне суперхране! Спирулина садржи мноштво протеина, гвожђа, калцијума и аминокиселина. Одличан је за јачање костију и мишића и детоксикацију тела. Мака је богата Б12, манганом, калцијумом, гвожђем и калијумом и делује на уравнотеживању хормона и давању одрживе енергије. Реисхи гљиве се често користе за јачање имунолошког система и борбу против слободних радијала (ћелија које изазивају рак). Јагоде гоји садрже несавесну количину антиоксиданата и протеина и могу се употребити као лекови за лечење болести. Цацао има тону гвожђа, магнезијума, антиоксиданата и влакана. Све ове биљке вековима су користиле мудре цивилизације које су у потрази за дугорочним здрављем и снагом. У данашњем свету доступни су у њежно обрађеним прашкастим облицима које можете мешати заједно са заслађивачем по избору и какаовим маслацем или кокосовим уљем (обе суперхране у себи) ... и преливате најбољом чоколадом на свету . Бам.


Сирова суперхрана чоколада (веганска)

  • Без млека
  • Сирова веганка
  • Веган

Калорије

1271

Састојци

  • 1/2 шоље растопљеног какао маслаца
  • 1/4 шоље какаа у праху
  • 1 кашика спирулине у праху
  • 1 кашика мака праха
  • 1 кашика праха гљиве Реисхи
  • 1 кашика праха гоји бобице
  • 1/2 кашике цимета
  • 1/2 кашике екстракта ванилије (факултативно)
  • Пинчи хималајске ружичасте кристалне соли
  • 2-3 кашике кокосовог нектара или другог заслађивача

Припрема

  1. Умутите све састојке док глатка, али још увек течна. Ако је превише густ, додајте још кокосовог нектара или топљени какао маслац.
  2. Кушајте га и провјерите јесте ли заљубљени, а у супротном га прилагодите својим жељама.
  3. Сипајте у калупе за чоколаду или пергамент папир и ставите у фрижидер на сат или два, док не постане чврста.
  4. Уживати!

Нутритивне информације

Укупне калорије: 1271 # Укупно угљени хидрати: 54 г # Укупне масти: 106 г # Укупни протеин: 13 г # Укупни натријум: 2 г # Укупни шећер: 27 г Напомена: Приказане информације се заснивају на доступним састојцима и препарату. То не би требало да буде замена за савет професионалног нутрициониста.