Спремни, постављени, рецепти! Ево наших управо објављених, свежих рецепата на једном погодном месту! Ово су најбољи вегански рецепти дана, и сада су део хиљада рецепата на нашем Апликација Фоод Монстер ! Наши најновији рецепти су запањујући, па ако тражите нешто ново и укусно, ови рецепти су то!
Такође топло препоручујемо преузимање Апликација Фоод Монстер — са преко 15.000 укусних рецепата, то је највећи ресурс безмесних, веганских, биљних и алергијских рецепата који ће вам помоћи да будете здрави! И, не заборавите да погледате наше Архива популарних трендова!
1. Вегетабле Такуитос
Ове Вегетабле Такуитос од стране Мицхаела Вилл направите укусан ручак или вечеру и препуни су поврћа!
2. Јамаицан Јерк орах Тацос
Ако волите укусе Јамајчанског кретена, онда ћете сигурно волети ове укусне Јамаицан Јерк Валнут Тацос од стране Сханика Грахам-Вхите , направљен са укусном мешавином ораха, домаћим зачинима за кретен, печеним поврћем, комадићима ананаса и лаганим сосом од лимете. Ови мали такоси имају толико укуса и одлична су алтернатива без меса за ручак или вечеру.
3. Хрскави тофу кацу
Вегански тофу катсу је савршен додатак за пржење резанаца, на меканој постељици од пиринча или се дели са лаганом супом. Ово Хрскави тофу кацу од стране Барбара Зацкеи можете пржити на ваздуху, пећи у рерни или пржити на тигању – који год начин да одаберете, ово може постати ваш омиљени начин уживања у тофуу.
4. Нори ролнице од морских алги са поврћем и клицама
Ове Нори ролнице од морских алги са поврћем и клицама од стране Симона Малерба су једноставне за склапање и прилично здраве ролнице поврћа од морских алги!
5. Бирриа Рамен
иди горе: Бирриа Рамен
Бирриа рамен узима два невероватна јела (бирриа и рамен) и спаја их заједно да би створио нешто дивно. Крајњи резултат овога Бирриа Рамен од стране Мич и Џастин Чепмен је зачињена, слана супа пуњена резанцима и пуна укусних украса. Пробајте биљну верзију направљену са шитаке печуркама и припремите се да будете шокирани!
6. Јацкфруит без вока Ло Меин
Ло меин значи „бачени резанци“. То је традиционално кинеско јело од резанаца преливених месом, поврћем и смеђим сосом. Волео сам да га наручим кад год смо изашли на кинеску храну. У овој биљној верзији, сецкани џекфрут је месо, а поврће су печурке, шаргарепа и бок чој, али се дефинитивно могу заменити вашим омиљеним. Користите резанце које волите. Волим дебеле кинеске резанце као што је јакисоба, али танки резанци, пиринчани резанци, рамен резанци, па чак и шпагети, одлично раде. И, није вам потребан вок да бисте ово направили Без вока Јацкфруит Ло Меин од стране Лиса Давн Ангераме . Широки плитки тигањ ради сасвим добро. Поново штампано уз дозволу од Тхе Веган АБЦс Цоокбоок аутор Лиса Давн Ангераме, Паге Стреет Публисхинг Цо. 2021. Фотографија: Алекандра Схитсман
7. Ружичасте палачинке
Извор: Пинк Палачинке
Ове Пинк Палачинке од стране Цлара МацЛеод дефинитивно ће се истаћи на вашем столу за доручак! А најбољи део је то што су ови направљени природно розе коришћењем цвекле у праху!
8. Зелени грашак Фусилли салата са наранџастим цитрусним винегретом
Служи се као оброк или прилог, ово Зелени грашак Фусилли салата са наранџастим цитрусним винаигретом од стране Јулие роом је освежавајуће и укусно. То је салата која ће вас заситити, али на лаган начин. Такође је лако направити. Препуна витамина, влакана и минерала, фусили од зеленог грашка у овом јелу такође ће вам дати квалитетне биљне протеине.
Научите како да кувате јела на бази биљака код куће
Познато је да помаже смањење уноса меса и једење више биљне хране хронична упала , срце здравља , ментално благостање , фитнес циљеви , нутритивне потребе , алергије , здравље црева , и више ! Нажалост, потрошња млечних производа такође је повезана са многим здравственим проблемима, укључујући бубуљице , хормонска неравнотежа , рак , карцином простате , и има много последице .
За оне који желе да једу више биљног порекла, топло препоручујемо куповину једног од наших многих куварске књиге на бази биљака или преузимање Апликација Фоод Монстер који има хиљаде укусних рецепата што га чини највећим извором веганских рецепата који ће вам помоћи да смањите утицај на животну средину, спасите животиње и будете здрави! И, док сте већ код тога, подстичемо вас да научите и о еколошки и здравствене бенефиције од а исхрана на биљној бази .