Ове једноставне пецива од патлиџана савршена су храна за прсте за послуживање на забави или пре лепог оброка. Печени патлиџан пружа основу за кремасти домаћи хуммус и слатку, гипку и глазирану шаргарепу која овом праху даје праву количину мрвице.


Роладе од патлиџана пуњене шаргарепом и глазираном мрквом (веганска, без глутена)

  • Без млека
  • Рецепти без зрна
  • Много влакана
  • Лов Царб Веган
  • Слободна сам
  • Веган
вененске коштице цимета

Састојци

  • 2 патлиџана
  • 3-4 шаргарепе
  • 2 кашике уља репице
  • 1 шоља сока од поморанџе
  • 2 кашике смеђег шећера
  • Црни бибер
  • 1 шоља куване сланутак, испрана
  • 2 кафене кашике тахинија у праху
  • 3 кашике маслиновог уља
  • 3-4 кашике лимуновог сока
  • 1-2 чена белог лука
  • 1/2 кашике млевеног кумина
  • Црни бибер, по укусу
  • Соли по укусу

Припрема

  1. Нарежите патлиџан на танке кришке, додајте им мало соли, па оставите да одстоји 30 минута. Потом их пеците у рерни док се мало не поприме.
  2. Припремите глазирану шаргарепу. Огулите шаргарепу и исеците их на штапиће.
  3. Загријте уљану репицу у лонцу и кад је вруће додајте шаргарепу, со и бибер.
  4. Кувајте шаргарепу мешајући их с времена на време док не почну да се омекшају. Ово би требало да траје око 5 минута.
  5. Додајте сок од поморанџе и шећер и кувајте смешу још 15 минута повремено мешајући док течност не редукује до конзистенције сирупа. Кушајте је за сол у овом тренутку.
  6. Да бисте припремили хуммус, сипајте све састојке у миксеру и блендајте док не настане хомогена паста. Додајте мало више уља ако је суво.
  7. Шунке патлиџана намажите хумусом, унутра ставите неколико глазираних штапића мркве и разваљајте. Роладе забодите с неколико чачкалица тако да остану ваљане.

Нутритивне информације

Укупне калорије: 1415 # Укупно угљени хидрати: 176 г # Укупна масноћа: 78 г # Укупни протеин: 28 г # Укупни натријум: 562 г # Укупни шећер: 99 г Напомена: Приказане информације се заснивају на доступним састојцима и препарату. То не би требало да буде замена за савет професионалног нутрициониста.