Овај чоколадни цхиа пудинг је добра здрава посластица коју ћете моћи да предочите. Ако имате слатки зуб, не морате да осећате кривицу, јер сласним јелима можете нахранити здравије могућности. Овај рецепт је заиста једноставан са неколико основних састојака који су потпуно свестрани.


Цхоцолате Цхиа пудинг (вегански)

  • Без млека
  • Веган

Служи

хттп://ввв.амбросиасоулфулцоокинг.цом/2018/08/овернигхт-веган-цхоцолате-цхиа-пуддинг.хтмл

Састојци

  • 1 1/2 шоље кокосовог млека
  • 1/4 шоље цхиа семенки
  • 1/4 шоље какао праха
  • 7-8 датуља и сјецканих коцкица или 4-5 кашика јаворовог сирупа
  • 1/2 кашике екстракта ванилије

Припрема

  1. Намочите сецкане датуље у топло млеко око сат времена. Измијешати у фину пасту. Прескочите овај корак ако користите јаворов сируп или шећер из трске.
  2. Све састојке извадите у већу посуду и умутите да се сједине.
  3. Оставите преко ноћи да се поклопи у фрижидеру. (или, барем 3-4 сата, док не добијете пудинг попут конзистенције)
  4. Да бисте послужили, сипајте у чаше. Украсите орасима / плодовима по избору и комадићима тамне чоколаде.