Салата од кокоса од шаргарепе (веганска)

Ово је фантастична 5-минутна салата. Има пуно укуса и тако се лако припрема. ИУММО!

Салата од кокоса од шаргарепе (веганска)

• Без млека
• Веган

Састојци

За салату:

• 4 шаргарепе грубо нарибане
• 11/2 кашике сезамових семенки
• 2 кашике рибизле
• 6 кашика кокосових пахуљица
• келтичка со и бибер по укусу
• коријандер по укусу

За пресвлачење:

• 1 кашика маслиновог уља
• 1 сочан лим

Припрема

За прављење салате:

1. Мркву мркву грубо ставите у велику посуду за мешање.
2. Поспите келтску морску сол и папар мрквом, па рукама промасирајте да појачате укус.
3. Додајте сезамове семенке, рибизлу и флаширани кокос.

Да бисте направили пресвлачење:

1. Помијешајте маслиново уље и сок од лимете заједно у посуди, лагано пирјајте преко салате и промешајте кроз укус.

Гарнисх:

1. коријандер по укусу
2. со и бибер по укусу

Нутритивне информације

Укупне калорије: 358 # Укупно угљеникохидрата: 34 г # Укупна масноћа: 24 г # Укупни протеин: 3 г # Укупни натријум: 174 г # Укупно шећера: 15 г Напомена: Приказане информације се заснивају на доступним састојцима и препарату. То не би требало да буде замена за савет професионалног нутрициониста.