Овај рецепт је заиста једноставан, пријатељи. Није потребно печење и требат ће вам само осам састојака који се лако проналазе! Те чоколадне кокосове шипке од бадемовог маслаца су текстуално невероватне: жвакаће, кремасто и хрскаво. Они су одличан начин да испуните своју жељу за печеним производима, а да не морате да се знојите преко пећи.
Кокосове шипке од бадемовог маслаца и чоколаде (веганске, без глутена)
- Без млека
- Рецепти без глутена
- Рецепти без зрна
- Без рафинираног шећера
- Слободна сам
- Веган
- Без пшенице
Калорије
336
Служи
9 бара
Време кувања
40
Састојци
За доњи слој:
- 1/2 шоље добро упакованих медова медних медењака (око 6 великих)
- 2/3 шоље бадема (сирови или печени)
- 1/4 шалице ваљаног зоби без глутена
- 2 1/2 кашике незаслађеног какао праха (или какаа / рогача)
палачинке са без глутена
За средњи слој:
- 3/4 шоље природног бадемовог путера
- 1 кашика чистог јаворовог сирупа
- 2 1/2 кашике незаслађеног исецканог кокоса
сада то рецепти
За горњи слој:
- 1/2 шоље растопљеног веганског чоколадног чипса
Припрема
- У процесор за храну додајте бадем, зоб и какао. Пулс док се добро не распадне.
- Затим додајте коцкасте (по потреби натопљене) датуме и пулсирајте да се све то разбије, а затим блендајте док се не формира комад са једне стране процесора хране.
- Поравнајте посуду за печење величине 8к8 инча пергаментним папиром и сипајте мешавину унутра. Рукама се гурајте према доле и равномерно се раширите по дну. Необавезно: узмите други комад пергаментног папира и ставите га по врху, користите шољу са равним дном да бисте га гурнули и учинили овај слој равномернијим.
- У малој чинији помешајте средњи слој и равномерно га распоредите по жвакаћем доњем слоју.
- Отопите чоколадни чипс и равномерно га распоредите по врху. Пре сервирања ставите у фрижидер на 30 минута. Остатке чувајте у замрзивачу око 1 месец.