Ацаи је пун доброте и препун је више антиоксиданата од осталих бобица. Антиоксиданти успоравају процес старења борећи се са слободним радикалима. Ацаи је такође добар извор омега 3 масти. Ово је само неколико предности ових чаробних бобица!


3-минутна Ацаи здјела (веганска, сирова, без глутена)

  • Па здраво
  • Без рафинираног шећера
  • Сирова веганка

Служи

1

Састојци

  • 1 мали авокадо
  • 1 кашика кашике праха
  • 1 банана
  • 1 шоља бадемовог млека (или омиљена опција)
  • 1 прстохват цимета
  • 1 шака какаоа
  • 1 жлица конопље снаге (необавезно)
Преливи:
  • Сирове пистације, грмље, гоји бобице, какао клице.

Припрема

  1. Ставите све састојке у блендер велике брзине и блендајте док се кремасто и добро не сједине.
  2. Послужите у лепој чаши и допуните преливе по вашем избору.
  3. Уживајте у овој здравој грицкалици са антиоксидансима!